Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. До 7 лет человек проходит огромный путь развития, неповторяемый на протяжении последующей жизни. Именно в этот период идёт интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер, отношение к себе и окружающим.
Очень важно именно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом. Превалирование в структуре выявленной патологии заболеваний нервной системы, органов зрения и патологии опорно-двигательного аппарата (особенно в возрастной группе 6-7 лет) в большинстве случаев указывает на неизбежную причастность детей дошкольного возраста к веку информационных технологий (длительный просмотр телепередач и доступ к компьютерным играм). А предстоящие годы школьного обучения, неизбежно влекущие за собой повышенные требования к ещё не сформировавшейся центральной нервной системе, опорно-двигательному аппарату, а также повышенные нагрузки на зрительный анализатор, подчёркивают актуальность всех оздоровительных мероприятий, проводимых в этот период.
Формирование жизнеспособного подрастающего поколения - одна из главных задач нашего детского сада.
Первые шаги к здоровью, стремление к здоровому образу жизни, к познанию самого себя, формированию культуры здоровья делаются в дошкольном учреждении.
В дошкольной группе нашей школы комплексный подход к организации здоровьесберегающего пространства: укрепление, сохранение здоровья наших воспитанников. Коллектив сотрудников целенаправленно работает над созданием благоприятного здоровьесберегающего пространства, ищет новые современные методы и приемы, адекватные возрасту дошкольников, использует в работе передовой опыт.
Постоянно осваивается комплекс мер, направленных на сохранение здоровья ребёнка на всех этапах его обучения и развития. Существуют разнообразные формы и виды деятельности, направленные на сохранение и укрепление здоровья наших воспитанников. Их комплекс получил в настоящее время общее название «здоровьесберегающие технологии».
Один из важнейших этапов в жизни каждого ребёнка - это поступление в детское дошкольное учреждение. В дошкольно йгруппе созданы оптимальные условия для комфортного пребывания детей, а также их всестороннего развития.
Разнообразные лечебно-оздоровительные мероприятия, осуществляемые в рамках программы по здоровьесбережению, наряду с активно проводимой разносторонней санитарно-просветительной работой, позволяют максимально использовать все доступные средства для достижения главной цели - формирование, сохранение и укрепление здоровья всех детей дошкольного учреждения.
В дошкольной группе проводится обширный комплекс оздоровительных мероприятий:
-
Соблюдение температурного режима, проветривание, согласно СанПиН.
-
Облегченная одежда (внутри учреждения).
-
Утренняя гимнастика.
-
Гимнастика после сна.
-
Правильная организация прогулок и их длительность.
* Соблюдение сезонной одежды воспитанников (индивидуальная работа с родителями).
-
Мытье прохладной водой рук по локоть – средний-старший возраст.
-
Витаминотерапия
Три раза в неделю дети посещают физкультурные занятия, которые проводят воспитатели, в том числе один раз (в соответствии с погодными условиями) занятия физкультурой проводятся на улице .Один раз в квартал проводятся физкультурные досуги. Два раза в год- физкультурные праздники совместно с родителями. Утренняя гимнастика в летний период ( в зависимости от погодных условий) проводится на улице.
Кроме того, проводятся спортивные игры и соревнования, в том числе на свежем воздухе.
В период повышенной заболеваемости ОРВИ и ОРЗ – проводится вакцинация воспитанников и сотрудников.
В группах воспитатели проводят с детьми корригирующую и дыхательную гимнастику после дневного сна.
Осуществляется витаминопрофилактика (витаминизация третьих блюд).
Также с детьми проводится звуковая, артикуляционная, пальчиковая гимнастики.
Вышеперечисленные оздоровительные мероприятия направлены на сохранение имеющегося потенциала здоровья.
Большинство детей дошкольного возраста относятся по состоянию здоровья к так называемой «группе риска» - II группе здоровья (дети, имеющие те или иные отклонения в состоянии здоровья функционального характера). Именно поэтому становится понятной значимость всех оздоровительных мероприятий, проводимых в этот период.
Большое внимание уделяется санитарно-просветительной работе. Оформляются папки передвижки, ширмы для родителей на различные темы: «Адаптация детей к дошкольному учреждению», «Закаливание ребёнка в домашних условиях», «Рациональное питание и режим дня», «Грязные руки - источник кишечных инфекций», «Профилактика простудных заболеваний», «Профилактические прививки и их значение» и др.
Таким образом, каждая из рассмотренных технологий имеет оздоровительную направленность, а используемая в комплексе здоровьесберегающая деятельность в итоге формирует у ребёнка привычку к здоровому образу жизни.
Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия.
